يحتفل العالم في 12 مارس من كل عام باليوم العالمي للكلى حيث يُعتبر هذا اليوم فرصة لزيادة الوعي حول أهمية صحة الكلى ودورها الحيوي في الجسم وأكد الأطباء أن لون البول يمكن أن يكشف عن علامات تحذيرية مبكرة لأمراض الكلى حيث يكون البول السليم عادةً أصفر باهتًا بينما قد يشير البول الداكن أو الأحمر أو البني أو الرغوي إلى مشكلات صحية مثل الجفاف أو الالتهابات أو حصى الكلى أو أمراض الكلى مما يستدعي إجراء فحوصات طبية إذا استمر هذا التغير في لون البول أو قوامه حيث تظهر أعراض أمراض الكلى غالبًا في مراحل متأخرة وفقًا لموقع “تايمز ناو”.
قال الدكتور نافيناث م، استشاري أمراض الكلى وزراعة الكلى في المعهد الآسيوي لأمراض الكلى والمسالك البولية إن لون البول وشفافيته وقوامه تعتبر مؤشرات مبكرة لمشاكل الكلى.
بحسب الدكتور نافيناث يتراوح لون البول الصحي عادةً بين لون القش الباهت إلى الأصفر الشفاف مما يدل على الترطيب المناسب ووظيفة الكلى الطبيعية.
لون البول: ماذا يعني؟
أصفر داكن أو كهرماني
يعتبر الجفاف أحد أكثر الأسباب شيوعًا للبول الداكن حيث عندما يفتقر الجسم إلى السوائل الكافية تحتفظ الكليتان بالماء مما ينتج بولًا أكثر تركيزًا وفي عالمنا اليوم الذي يشهد موجات حر متزايدة ومناخًا أكثر حرارة أصبح هذا الأمر أكثر أهمية.
إذا ظل لون البول داكنًا حتى بعد شرب الماء فقد يشير ذلك إلى إجهاد الكليتين حيث إذا لم يتغير لون البول بعد شرب بضعة أكواب من الماء فإن هذه علامة على إجهاد كلوي كبير.
بول وردي أو أحمر
قد يكون البول الوردي أو الأحمر مثيرًا للقلق حيث بينما قد تُغير بعض الأطعمة كالبنجر لون البول مؤقتًا إلا أن الاحمرار المستمر قد يشير إلى وجود دم في البول وقد يرتبط ذلك بعدة حالات مرضية مثل حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية ومرض الكلى في مراحله المبكرة.
بول بلون الشاي أو الكولا
قد يشير اللون البني أو لون الكولا إلى حالة مرضية كامنة أكثر خطورة حيث قد يحدث ذلك نتيجة لتحلل العضلات أو مشاكل في الكبد تؤثر على الكلى مما يستدعي تقييم هذه التغيرات من قبل الطبيب فورًا.
البول الرغوي علامة تحذيرية
على الرغم من أن اللون غالبًا ما يلفت الانتباه إلا أن الأطباء يقولون إن قوام البول يمكن أن يكون بنفس القدر من الأهمية حيث قد تظهر فقاعات عرضية نتيجة سرعة التبول لكن البول الرغوي المستمر الشبيه برغوة اللاتيه قد يشير إلى بيلة بروتينية وهي حالة يتسرب فيها البروتين إلى البول.
عندما تتضرر مرشحات الكلى فإنها تسمح بتسرب البروتين من الدم إلى البول وإذا لاحظت رغوة مستمرة تتطلب عدة غسلات لتختفي فقد حان الوقت لإجراء فحص طبي.
إذا استمرت الرغوة واستغرق الأمر عدة عمليات شطف حتى تختفي ينصح الأطباء بإجراء فحص سريري.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
يُطلق على أمراض الكلى غالبًا اسم “القاتل الصامت” لأن الأعراض قد لا تظهر إلا بعد فقدان ما يصل إلى 80% من وظائف الكلى حيث ينصح الأطباء بإجراء فحص طبي إذا لاحظت تغيرات مستمرة مثل لون البول داكن أو غير معتاد ووجود دم في البول ورغوة مستمرة وانخفاض كمية البول.
يمكن لبعض الفحوصات البسيطة مثل نسبة الألبومين إلى الكرياتينين في البول أو فحص البول السريع الكشف عن مشاكل الكلى في مراحلها المبكرة.
غالبًا ما يرسل الجسم إشارات خفية قبل وقت طويل من تفاقم المشكلة الصحية ويمكن لفحص لون البول وهو إجراء روتيني أن يوفر معلومات قيمة.