تعتبر أمراض الكلى من القضايا الصحية المتزايدة في العالم حيث تشير الدراسات الحديثة إلى أن ما بين 40% و60% من الأشخاص في العشرينات والثلاثينات من العمر قد يعانون من أمراض الكلى المزمنة مما يستدعي الوعي بأهمية صحة الكلى وفهم الأعراض المرتبطة بها حيث إن تجاهل هذه الأعراض قد يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية نتيجة عدم فهم إشارات الجسم.
5 أعراض تدل على أن صحة الكلى لديك في خطر
على الرغم من أن البعض يعتقد أن تلف الكلى يحدث بشكل صامت وبطيء إلا أن الخبراء يؤكدون أن الجسم يرسل إشارات واضحة عندما تكون الكلى غير قادرة على العمل بشكل صحيح وتظهر هذه الإشارات في عدة أشكال.
ألم أسفل الظهر المزمن
إذا كنت تعاني من ألم مزمن في أسفل الظهر يستمر لفترة طويلة فمن المهم عدم تجاهله حيث يعتبر هذا الألم في كثير من الأحيان أول علامة على وجود خلل في وظائف الكلى ومع أن هذا الألم لا يعني بالضرورة تلف الكلى إلا أنه قد يكون دليلاً على وجود مشاكل صحية مثل حصوات الكلى أو التهاب الكلى أو التورم.
تورم في الكاحلين والقدمين
يعتبر التورم غير المعتاد في الكاحلين والقدمين علامة على قصور وظائف الكلى حيث يحدث هذا التورم نتيجة لتراكم السوائل في الجسم عندما لا تتمكن الكلى من القيام بوظيفتها في التخلص من السوائل الزائدة مما يؤدي إلى انتفاخ هذه المناطق.
التعب والإرهاق المفرط
لا يرتبط التعب والإرهاق دائمًا بمشكلات القلب بل يمكن أن يكونا نتيجة لأمراض الكلى حيث يمكن أن يؤدي انخفاض وظائف الكلى إلى فقر الدم أو تراكم الفضلات الأيضية مما يسبب شعورًا مستمرًا بالتعب والإرهاق.
بول رغوى
تغير قوام البول يعد من العلامات الشائعة التي يتم تجاهلها في حالات أمراض الكلى حيث إن الكلى تعمل بكفاءة عالية للتخلص من السموم وعندما تتراكم هذه السموم في الجسم قد يظهر البول بشكل رغوي كثيف وعادة ما يشعر الشخص المصاب بحاجة ملحة للتبول مما يعرف طبيًا بكثرة التبول.
الغثيان والقيء
تعتبر الرغبة في التقيؤ والغثيان من العلامات التحذيرية الأخرى التي غالبًا ما يتم تجاهلها حيث يعاني المريض في المراحل المبكرة من مرض الكلى المزمن من رغبة مستمرة في التقيؤ كما تقل الرغبة في تناول الطعام والشراب نتيجة لتلف الكلى.