من وقت لأخر نحتاج إلى تنظيف القولون ونتخلص من السمومو المتراكمة في الجسم حتى لا نتعرض لأي مشاكل صحية مع مرور الوقت وهذه الطريقة أهمية كبيرة على صحتنا، هيا عزيزتي نظفي القولون وتخلصي من السموم من جسمك بكل سهولة بتناول بعض المشروبات الطبيعية الأمنة على الجسم وتقلل من فرص التعرض للمشاكل الصحية الكثير التي تنتج عن تراكم السموم، تابعونا.

نظفي القولون
نظفي القولون

نظفي القولون وتخلصي من السموم من الجسم بأبسط طريقة

لكل من يعاني من أمراض القولون الذي يعاني من ألم شديد وإزعاج لا يتوقف إليكم مشروبات طبيعية تطهر القولون وتطرد السموم من الجسم وتحسن من وظائف الجهاز المناعي.

نظفي القولون
نظفي القولون

خطوات تنظيف القولون

في النقاط التالية سنقدم لكم خطوات بسيطة جداً لتنظيف القولون وطرد السموم من الجسم بكل سهولة وبطريقة أمنة.

  • أولاً يفضل شرب كمية كبيرة من المياه في اليوم أي 8 أكواب في اليوم على الأقل، المياه تساعد بشكل كبير على تنظيف القولون.
  • من الممكن أيضاً تناول كمية كافية من الفواكه او الخضروات الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من السوائل مثل الأناناس أو البطيخ أو الطماطم.
  • مشروب ملح البحر: نقوم بإذابة ملعقتين صغيرتين من ملح البحر أو ما يطلق عليه بالملح الوردي في كوب من الماء الساخن ونشربها في الصباح على الريق ومرة قبل الغداء على معدة فارغة.
  • مشروب الليمون والعسل: هذا المشروب مفيد جداً للقولون، فهو عبارة عن إذابة ملعقة صغيرة من العسل مع رشة من الملح في ملعقة كبيرة من عصير الليمون ونتناولها في الصباح على الريق.
  • مشروب خل التفاح: وهو مشروب على تطهير القولون بشكل كبير جداً وهو عبارة عن كوب من الماء المضاف إليه ملعقة صغيرة من خل التفاح ونشربه بعد كل وجبه.
  • كوب من اللبن يعمل على تطهير القولون بشكل كبير لأن يحتوي على عنصر البروبيوتيك المفيد جداً للجهاز الهضمي.
  • وأيضاً عصير التفاح وعصير الليمون يساعدوا على تطهير القولون بشكل كبير جداً
  • مشروب الزنجبيل: وهو المشروب السحري لتحفيز الجهاز الهضمي، فقط نقوم بوضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع الشاي ونشربه مرتين في اليوم.
  • كوب من الشاي بالأعشاب يحسن المناعة كثيراً ويساعد على علاج الإمساك وبالتالي ينظف القولون ويطرد السموم.

قدمنا لكي عزيزتي مشروبات ونظفي القولون وتخلصي من سموم جسمك بكل سهولة وطرق أمنة جداً على صحتك.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.