مشروب اليانسون النجمي الساخن من أفضل المشروبات المناسبة لفصل الشتاء كما إنه يقوي المناعة، وبحسب قول الدكتور “محمد حلمي” إستشاري التغذية العلاجية إنه أفضل مشروب لهذا التوقيت من العام، وقد أوضح أن هذا الشروب مفيد جداً لتقوية الجهاز المناعة.

مشروب اليانسون النجمي
مشروب اليانسون النجمي

مكونات مشروب اليانسون النجمي الساخن

  • لتر ماء.
  • عودان من قرفة خشب.
  • ملعقة كبيرة من اليانسون النجمي المطحون.
مشروب اليانسون النجمي
مشروب اليانسون النجمي

طريقة عمل مشروب اليانسون النجمي الساخن

  1. في قدر كبير نقوم بغلى كمية الماء ونرفع القدر من على النار  ثم نضيف عليها أعواد القرفة مع اليانسون المطحون ويترك الخليط جانباً بنفس حتى تتجانس المكونات مع بعضها جيداً.
  2. نشرب كوب من هذا المشروب على الريق صباحاً، وبين الوجبات أيضاً ولكن إضافة بدون سكر.
مشروب اليانسون النجمي
مشروب اليانسون النجمي

فوائد هذا المشروب الساخن

  • اليانسون النجمي مفيد جداً في هذا الجو البارد، كما إنه مطهر ومهضم ويعزز عملية الحرق في الجسم.
  • أما القرفة فهي لها تأثيرها كعشب مطهر ومضاد للأكسدة والسموم، فهي تعتبر ديتوكس طبيعي للجسم.
  • للقرفة والينسون النجمي أهمية كبيرة في تخفيض ضغط الدم، وأيضاً تقوي صحة القلب.
  • للقرفة دور كبير في حرق للدهون وأيضاً الينسون النجمي يعزز هذا التأثير ويرفع معدل حرق الجسم.
  • كما أن للقرفة ولليانسون النجمي تأثير على عملية الهضم ويعالج الكثير من مشاكل الهضم، خاصة هضم الدهون.
 اليانسون النجمي
اليانسون النجمي
  • اليانسون النجمي يحسن حركة للجهاز الهضمي ويمنع ويعالج الإمساك المزعج.
  • اليانسون النجمي له تأثير طبي حيث إنه يعتبر مضاد طبيعي للإلتهاب عرف من مئات السنين لذلك فهو يستخدم في علاج الجروح والإلتهابات والروماتيزم، كما إنها تعتبر المطهر والمضاد للبكتريا والجراثيم تقوي من مناعة الجسم ضد نزلات البرد والعدوى مثل كورونا.
  • كما إن لليانسون تأثير سحري في علاج الكحة.
  • يساهم اليانسون النجمي على المحافظة على الوزن والصحة بشكل عام.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.