يعد الرمان من أهم الفواكه التي يجب أن نحافظ على استمرارية تناولها لأنها محتوية على قيمة غذائية عالية فضلًا عن توفر عنصر الحديد ومضادات الأكسدة الموجودة فيه والتي تعمل على رفع مستوى كفاءة الجهاز المناعي لجسم الإنسان ولذلك نتعرف من خلال التقرير على أفضل طريقة لتقديمه وكيفية تفصيصه وبكل سهولة، والحصول على حباته المتراصة في داخل الثمرة دون أن تتناثر هنا وهناك وتلوث مطبخك، وإليك بالتفصيل عدة طرق مختلفة للحصول على حبات الرمان بحيث يمكنك أن تقومي بعصرها أو تخزينها أو عمل عصير الرمان الفريش الذي يساعد على رفع مناعة الجسم ضد الأمراض.
طرق تفصيص الرمان
الكثير من الطرق من الممكن أن تفصصي بها الرمان في مطبخك وبكل سهولة، وذلك لأن الكثير من ربات البيوت تعانين من مشكلة عدم القدرة على تفصيص حبات الرمان، فقد تجدن صعوبة في تحضيره لأفراد الأسرة خاصةً وأن حبيباته متراصة ومضغوطة في داخل الثمرة بنظام معين.
ولذلك جئنا من خلال تلك السطور المقبلة بعدة خطوات بسيطة وطرق سهلة من الممكن عن طريقها أن تقومي بتفصيص كل حبيبات الرمان بدون عناء.
أسهل طريقة لتفصيص الرمان
تعتبر طريقة تفصيص الرمان الآتية وخطواتها ستساعدك على أن تحصلي على حباته بسهولة بدون أن تهدريها وإليك خطوات تلك الطريقة:
- الخطوة الأولى تكون من خلال غسل حبات ثمار الرمان جيدا ومن ثم يجب تجفيفها بفوطة نظيفة معقمة.
- حضري بعد ذلك سكين حاد ومن ثم يمكنك أن تقومي بتقسيم ثمرة الرمان إلى شقين.
- جهزي الشق المطلوب تفصيصه ثم ضعيه فوق طبق مسطح ومن ثم يمكنك أن تقومي بالطرق الخفيف بظهر السكين على النصف المقلوب من ثمرة الرمان والموضوع فوق الطبق.
- ستجدي أن حبات الرمان تنفرط بسهولة، ويسهل عليك بعد ذلك تفصيصها بأي كمية ترغبين فيها.
فوائد الرمان للجسم
الكثير من الفوائد يمكن أن يحصل عليها الجسم من تناول الرمان أهمها:
- عصير الرمان يقلل اضطربات الهضم.
- الرمان مفيد لمرضى الأنيميا باحتوائه على نسبة من الحديد.
- توجد به مضادات أكسدة تقي من إصابة الجسم بالسرطان.
طريقة أخرى لتفصيص الرمان
يجب غسل الرمان جيدًا بالماء البارد، ثم قطعي الرمان إلى نصفين بالطول باستخدام سكين حادة، ثم اضغطي برفق على نصفي الرمان لفصل البذور عن القشرة بعد ذلك استخدم ملعقة أو يديك لإزالة البذور من القشرة نهائيا هذه هي اسهل الطرق التي تعمل على تقشير الرمان بسهولة جدآ