أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية عن مجموعة من الإرشادات الهامة التي تهدف إلى دعم أصحاب الأمراض الصدرية خلال شهر رمضان المبارك حيث تسعى هذه الإرشادات إلى الحفاظ على استقرار الحالة الصحية وتقليل فرص التعرض لمضاعفات أثناء فترة الصيام.
شرب كميات كافية من المياه
أوضحت الوزارة أن من أبرز النصائح التي ينبغي اتباعها هي شرب كميات كافية من المياه بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف كما يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمأكولات الحارة والدهنية لأنها قد تؤثر سلبًا على فاعلية امتصاص الأدوية وتزيد من الشعور بالإجهاد.
كما أكدت على أهمية التواجد في أماكن جيدة التهوية وتجنب المجهود البدني خلال ساعات النهار وبدء الإفطار بأطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل الحساء والتمر مع إمكانية تناول المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل.
وشددت الوزارة على ضرورة الإقلاع عن التدخين مع التنبيه على أهمية التنسيق مع الطبيب المعالج لتحديد مواعيد تناول الأدوية بما يتناسب مع ساعات الصيام مما يضمن أفضل تحكم في الحالة المرضية خلال الشهر الكريم.