في شهر رمضان 2026، يتجه الكثير من الأشخاص نحو اختيار مشروباتهم الرمضانية المفضلة من بين التمر والعرقسوس والسوبيا وغيرها من الخيارات اللذيذة، ومع ذلك فإن تناول مشروب الكركديه يعتبر خيارًا صحيًا موصى به في هذا الشهر، حيث يتميز الكركديه بفوائد صحية عديدة للجسم وفقًا لموقع “only my health”.
الكركديه في رمضان
فوائد الكركديه تشمل عدة جوانب مهمة لصحة الإنسان، حيث يعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم مما يسهم في الحفاظ على صحة القلب، كما يقي من الإصابة بالإمساك ويحسن من عملية الهضم، بالإضافة إلى مساعدته في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع ويُعتبر مدرًا للبول، كما أنه يخفف من حدة أعراض التهاب المفاصل ويعمل على تهدئة الأعصاب مما يساهم في تقليل التوتر، وأيضًا يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.