سلط مسلسل “على قد الحب” الضوء على الأثر النفسي العميق لفقدان الأم وتأثير ذلك على حياة المرأة اليومية من جوانب مختلفة، حيث يبرز التأثير النفسي والمهني الذي قد يواجهه الأفراد في تلك الظروف، مما يستدعي فهمًا ودعمًا دقيقًا لمساعدة المتأثرين بهذه التجربة.
التأثير النفسي العميق
يشير الاستشاري النفسي الدكتور محمد مصطفى إلى أن رحيل الأم يترك فراغًا عاطفيًا كبيرًا يمكن أن يترجم إلى مشاعر حزن مستمرة وقلق وشعور بالوحدة، وهو ما قد يؤثر على القدرة على اتخاذ القرارات بثقة.
اضطراب الانتباه والتركيز
فقدان الأم غالبًا ما يصاحبه تشتت ذهني مما يؤثر على الإنتاجية العملية، حيث قد تجد النساء اللاتي يمررن بهذه التجربة صعوبة في التركيز على مهامهن اليومية أو إدارة ضغوط العمل.
تأثير العلاقات الاجتماعية
غياب الدعم العاطفي المباشر للأم قد يجعل المرأة أكثر توترًا في علاقاتها الأسرية والمهنية، لذا ينصح بالبحث عن شبكة دعم بديلة من صديقات موثوقات أو مستشار نفسي لتخفيف الشعور بالوحدة.
استراتيجيات للتكيف الصحي
يؤكد الدكتور محمد مصطفى على أهمية التعبير عن المشاعر بطرق صحية مثل الكتابة أو التأمل أو الانخراط في نشاطات تمنح المرأة شعورًا بالإنجاز والسيطرة على حياتها مما يساعد على استعادة التوازن النفسي والمهني.
إعادة بناء الثقة بالنفس
يمكن أن يقود الفقدان المرأة إلى الشك في قدراتها، لذا فإن ممارسة روتين يومي من التنظيم وتحديد أهداف صغيرة والاحتفاء بالإنجازات اليومية يعزز الثقة بالنفس ويقوي الاستقرار النفسي.
على قد الحب.
على قد الحب.