يستمر النجم الشاب لامين يامال في صيام شهر رمضان للعام الثاني على التوالي بقميص الفريق الأول لنادي برشلونة، حيث يعكس هذا الالتزام الديني قدرة اللاعب على التوازن بين احترافه ومتطلبات المنافسة على أعلى مستوى، وكشفت صحيفة آس الإسبانية عن وضع الجهاز الطبي للنادي الكتالوني برنامجًا غذائيًا خاصًا للنجم الصاعد لضمان الحفاظ على لياقته البدنية وعدم تأثر مستواه الفني خلال فترة الصيام خاصة في ظل ضغط المباريات الحاسمة هذا الموسم.
نظام غذائي متوازن وتركيز على الترطيب
يعتمد البرنامج الغذائي ليامال على تناول وجبات متوازنة بين الإفطار والسحور لضمان إمداده بالطاقة، كما يتجنب الإفراط في الطعام خاصة الوجبات الدسمة التي قد تؤثر على النوم والاستشفاء، بالإضافة إلى الابتعاد عن الأطعمة التي تضر بالأداء الرياضي، والتركيز على شرب كميات كافية من المياه لتعويض السوائل باعتباره العنصر الأهم في الحفاظ على الجاهزية البدنية.
وسبق لعدد من لاعبي برشلونة اتباع نهج مشابه خلال شهر رمضان مثل فرانك كيسيه وعثمان ديمبلي وأنسو فاتي، حيث وفر النادي دعمًا طبيًا وتغذويًا كاملًا لهم للحفاظ على مستواهم.
أول اختبار في رمضان
ومن المنتظر أن يخوض لامين يامال أولى مبارياته في رمضان يوم الأحد وسط تساؤلات حول قدرته على تكرار نجاحه في الموسم الماضي حين قدم مستويات مميزة رغم الصيام، ويُراهن الجهاز الفني لبرشلونة على التزام اللاعب الشاب بالتعليمات الطبية والغذائية لضمان استمراره في تقديم الإضافة الهجومية للفريق خلال المرحلة الحاسمة من الموسم.