نادراً ما تحدث النوبة القلبية دون سابق إنذار، فرغم أن بعض الحالات قد تبدو مفاجئة، إلا أن الأطباء يشيرون إلى أن الجسم غالباً ما يرسل إشارات خفية قبل ساعات أو حتى 48 ساعة من حدوث النوبة القلبية، لذا فإن التعرف على هذه العلامات التحذيرية المبكرة قد يكون له تأثير كبير على إنقاذ الحياة.
تحدث النوبة القلبية عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب، وعادة ما يكون ذلك نتيجة جلطة دموية تتشكل في شريان تاجي متضيق، وخلال الـ 24 إلى 48 ساعة التي تسبق حدوث نوبة قلبية خطيرة، قد يكون الجسم بالفعل تحت ضغط.
ماذا يحدث داخل جسمك قبل النوبة القلبية؟
عندما تكون على وشك الإصابة بنوبة قلبية، تبدأ العديد من التغيرات بالحدوث، خلال هذه الفترة، يحدث ما يلي:
– تبدأ الشرايين بالضيق أكثر بسبب تراكم اللويحات غير المستقرة
– قد يتذبذب تدفق الدم إلى عضلة القلب
– قد ينخفض إمداد الأكسجين لأنسجة القلب.
يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى ظهور أعراض مبكرة، والتي غالباً ما يتم تجاهلها باعتبارها مجرد إزعاج بسيط.
قال الدكتور أبهيجيت خادتاري، أخصائي أمراض القلب في عيادة روبي هول بالهند، “عادةً ما يكون السبب الرئيسي هو تراكم اللويحات في الشرايين التاجية، والتي قد تتمزق وتؤدي إلى تكون جلطة دموية، مما يقلل من تدفق الدم إلى القلب في الساعات الـ 48 التي تسبق النوبة القلبية، قد تعاني من العديد من الأعراض، حيث يكافح قلبك لضخ الدم بكفاءة”.
ما هي العلامات التحذيرية المبكرة قبل 48 ساعة من حدوث نوبة قلبية؟
بحسب الدكتور خادتاري، قد تظهر عليك أعراض مثل “ضيق التنفس الذي قد يظهر حتى مع أقل مجهود، نتيجة لتراكم السوائل في الرئتين بسبب ضعف وظائف القلب”، ومن الأعراض الأخرى:
-إرهاق غير معتاد
يُعدّ الإرهاق الشديد غير المبرر أحد أكثر أعراض النوبة القلبية المبكرة شيوعاً، خاصةً لدى النساء وقد يشير الشعور بالإرهاق دون بذل مجهود بدني إلى أن القلب يُعاني من صعوبة في ضخ الدم بكفاءة.
-ألم في الصدر
بدلاً من الألم الشديد، يشعر الكثيرون بضيق خفيف في الصدر، أو ضغط، أو امتلاء، أو حرقة تظهر وتختفي، وقد يكون الشعور أشبه بعسر الهضم وليس مشكلة قلبية.
-ضيق التنفس
قد تشير صعوبة التنفس أثناء الأنشطة الروتينية أو حتى أثناء الراحة إلى انخفاض توصيل الأكسجين إلى الجسم.
-الأرق
كما أبلغ العديد من الأشخاص عن الأرق المفاجئ، أو القلق، أو الاستيقاظ وهم يشعرون بالقلق في الأيام التي تسبق الإصابة بنوبة قلبية.
-عسر الهضم والغثيان
قد يُساء فهم الشعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، أو الانتفاخ، أو الغثيان على أنه مشاكل في المعدة، ولكنه قد يكون في الواقع من أصل قلبي.
-ألم في الفك أو الرقبة أو الظهر أو الذراع
الشعور بعدم الراحة الذي ينتشر إلى الذراع الأيسر أو الكتفين أو أعلى الظهر أو الفك هو علامة تحذيرية كلاسيكية ولكنها غالباً ما تكون خفية.
لماذا يتجاهل الناس الأعراض؟
بحسب الخبراء، فإن العديد من أعراض النوبة القلبية المبكرة تُشابه أعراض مشاكل شائعة كالتوتر، والحموضة، وإجهاد العضلات، أو الإرهاق، ويتأخر الناس في طلب المساعدة الطبية لأن الأعراض خفيفة أو مؤقتة.
قد يشعر الرجال بألم في الصدر، بينما تعاني النساء غالباً من أعراض غير نمطية كالغثيان، والإرهاق، أو ضيق التنفس، وكلها أعراض يُمكن تشخيصها بسهولة على أنها أسباب أخرى أيضاً.
قد ترتفع مؤشرات الالتهاب في الدم، ويمكن أن يتسبب الإجهاد على القلب في تغييرات طفيفة يمكن رصدها في تخطيط كهربية القلب، على الرغم من أن هذه التغييرات لا تكون واضحة دائمًا بدون إجراء فحوصات طبية.
إن التعرف على هذه العلامات التحذيرية المبكرة والتماس العناية الطبية الفورية يمكن أن يمنع حدوث نوبة قلبية كاملة.
هل أنت معرض لخطر الإصابة بالنوبة القلبية؟
قد تكون أكثر عرضة للخطر إذا كنت تعاني مما يلي:
-ضغط دم مرتفع
-السكر
-ارتفاع الكوليسترول
-السمنة وزيادة الوزن
-عادة التدخين
-تاريخ عائلي لأمراض القلب
-نمط الحياة الخامل وقلة الحركة.