يعتقد الكثيرون أن ارتداء القبعات أو غطاء الرأس لفترات طويلة قد يؤدي إلى تساقط الشعر أو الصلع إلا أن الخبراء يؤكدون أن هذه الفكرة غير دقيقة في معظم الحالات كما تشير طبيبة الجلدية الأمريكية مانيشا سيثي إلى أن تساقط الشعر لا يرتبط بشكل رئيسي بارتداء القبعات بل يعود إلى عوامل داخلية مثل الوراثة والتغيرات الهرمونية وبعض المشكلات الصحية.
لماذا يتساقط الشعر في الحقيقة؟
تُعد حالة الصلع الوراثي المعروفة باسم Androgenetic Alopecia من أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعًا حيث تؤثر على ملايين الرجال والنساء في جميع أنحاء العالم.
تتبع الشعرة عادةً دورة طبيعية تتكون من ثلاث مراحل ويعتبر فقدان حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا أمرًا طبيعيًا إلا أن بعض العوامل قد تعطل هذه الدورة مما يؤدي إلى تساقط ملحوظ في الشعر.
من أهم أسباب تساقط الشعر
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر ومنها العوامل الوراثية وحساسية بصيلات الشعر لهرمون DHT واضطرابات الغدة الدرقية ونقص الحديد أو فيتامين D ونقص البروتين في النظام الغذائي والتوتر المزمن والأمراض الشديدة أو الجراحات وفقدان الوزن السريع وبعض الأدوية أو العلاجات مثل العلاج الكيميائي وأيضًا الأمراض المناعية كما يمكن أن تسبب بعض العدوى مثل سعفة فروة الرأس تساقط الشعر في مناطق محددة.
هل يمكن أن تزيد القبعات من المشكلة؟
رغم أن القبعات لا تسبب الصلع بشكل مباشر إلا أن القبعات الضيقة جدًا قد تؤدي أحيانًا إلى شد فروة الرأس وإضعاف جذور الشعر وزيادة الاحتكاك في الشعر ولكن هذه الحالات نادرة وغالبًا ما تحدث فقط عند ارتداء قبعات ضيقة جدًا بشكل مستمر.
عادات قد تسبب تساقط الشعر بالفعل
توجد بعض تسريحات الشعر والعادات التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر الناتج عن الشد مثل ربط الشعر بشدة (ذيل حصان مشدود) ووصلات الشعر الثقيلة والضفائر الضيقة والمعالجات الحرارية والكيميائية المتكررة.
هل يمكن علاج تساقط الشعر؟
في كثير من الحالات يمكن تقليل تساقط الشعر أو عكسه إذا تم اكتشافه مبكرًا خاصة إذا لم يحدث تلف دائم في بصيلات الشعر ومن العلاجات الشائعة استخدام أدوية لعلاج التساقط تحت إشراف الطبيب ومكملات غذائية لعلاج النقص الغذائي وزراعة الشعر في الحالات المتقدمة لكن ينصح الأطباء دائمًا باستشارة طبيب جلدية قبل بدء أي علاج لتحديد السبب الحقيقي لتساقط الشعر.
تقبل الصلع أيضًا خيار
في السنوات الأخيرة ظهرت حركة تُعرف بتقبل الصلع حيث يختار بعض الأشخاص التوقف عن محاولة إخفاء تساقط الشعر والتركيز على تقبل مظهرهم الطبيعي ويؤكد الخبراء أن الصلع ليس عيبًا صحيًا أو جماليًا بل هو حالة شائعة يمر بها كثير من الناس.