يعتبر شهر رمضان فترة مميزة لتعزيز الروابط الأسرية وتعميق العبادات، إلا أن انتشار وسائل التواصل الاجتماعي بين الأطفال والمراهقين يجعل من الصعب على الآباء حماية أبنائهم من المخاطر الرقمية بينما يسمحون لهم بالاستمتاع بوقتهم، لذا يتطلب الأمر اتخاذ خطوات فعالة لضمان تجربة إيجابية خلال هذا الشهر الفضيل.
في هذا السياق، نقدم مجموعة من النصائح المهمة التي تساعد في حماية الأطفال من التأثيرات السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي خلال رمضان، مع اقتراح بدائل مفيدة تشجعهم على استغلال وقتهم بشكل أفضل.
1. ضع قواعد واضحة لاستخدام الإنترنت
يجب على الآباء الجلوس مع أطفالهم قبل بداية الشهر الكريم لتحديد قواعد استخدام الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، مثل تحديد وقت معين يوميًا لاستخدام التطبيقات، وحظر المحتوى غير المناسب من خلال برامج الرقابة الأبوية، بالإضافة إلى ضرورة عدم مشاركة المعلومات الشخصية مع الغرباء وتجنب تصفح الهاتف أثناء الإفطار أو وقت العائلة.
2. استخدم تطبيقات الرقابة الأبوية
تعد تطبيقات مثل Google Family Link وQustodio وNorton Family أدوات فعالة لمراقبة نشاط الأطفال على الإنترنت، حيث تساعد في تحديد المحتوى المناسب لهم وتتيح للآباء التحكم في الوقت الذي يقضيه الأطفال على الهواتف.
3. شجّع طفلك على أنشطة بديلة ممتعة
يمكن للآباء تشجيع أطفالهم على الانخراط في أنشطة بديلة مثل قراءة قصص إسلامية أو كتب تعليمية ممتعة، أو مشاهدة برامج كرتونية هادفة أو أفلام وثائقية، كما يمكن ممارسة هوايات مثل الرسم أو الأعمال اليدوية أو الطبخ البسيط، أو الاشتراك في أنشطة رمضان العائلية مثل تحضير وجبات الإفطار أو توزيع الصدقات.
4. علّم طفلك كيفية التفاعل بوعي على وسائل التواصل
يجب توعية الأطفال بعدم تصديق كل ما يرونه على الإنترنت، وعدم التحدث مع الغرباء أو مشاركة صور شخصية، بالإضافة إلى عدم نشر معلومات عن مواعيدهم أو أماكنهم، مع أهمية احترام الآخرين وعدم مشاركة محتوى سلبي أو مؤذٍ.
5. كن قدوة حسنة
من الضروري أن يكون الآباء قدوة حسنة لأبنائهم، لذا ينبغي عليهم تقليل استخدام الهواتف أمامهم وتخصيص وقت للتفاعل معهم بعيدًا عن الشاشات، مثل قراءة القرآن معًا أو ممارسة الألعاب العائلية أو إعداد وجبات الإفطار والسحور سويًا.