يُعدّ الرمان مصدراً غنياً بالألياف والبوتاسيوم وفيتامين ج، بالإضافة إلى مركبات البوليفينول القوية المعروفة باسم البونيكالاجين. صدى البلد : المصدر فوائد تناول الرمان يوميا.. كيف يدعم صحة الشرايين ويحمي خلايا الجسم؟