تتأثر الشفاه بانخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف بصورة ملحوظة، فتفقد نعومتها سريعًا، وقد تظهر عليها القشور والتشققات التي تسبب الألم عند الكلام أو تناول الطعام، ويرجع ذلك إلى أن جلد الشفاه أرق من معظم مناطق الوجه، كما أنه يفتقر إلى الغدد الدهنية التي تساعد أجزاء أخرى من الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.
لذلك قد لا يكون مرطب الوجه وحده الخيار الأفضل للعناية بها خلال الشتاء، خصوصًا إذا كان يحتوي على عطور أو مكونات مهيجة، وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام مرطب شفاه لطيف وغير مهيج، مع تكرار وضعه لحماية الشفاه من الجفاف والتشقق.
لماذا تحتاج الشفاه إلى عناية خاصة في الشتاء؟
تتعرض الشفاه مباشرة للبرد والرياح، وقد تتفاقم المشكلة مع لعقها باستمرار أو نزع القشور الجافة عنها، فرغم أن اللعاب يمنح إحساسًا مؤقتًا بالترطيب، فإن تبخره قد يزيد جفاف الشفاه ويجعل التشققات أكثر إزعاجًا.
كذلك، قد تسبب بعض منتجات العناية التي تحتوي على المنثول أو الكافور أو النكهات والعطور شعورًا باللسع والتهيج، خاصة عندما تكون الشفاه متشققة بالفعل، ولهذا لا يُعد الإحساس بالوخز دليلًا على أن المنتج يعمل، بل قد يكون علامة على أنه لا يناسب البشرة.
ما المرطب الأنسب للشفاه في الطقس البارد؟
لا يشترط استخدام منتج باهظ الثمن، لكن يُفضّل اختيار مرطب شفاه خالٍ من العطور والنكهات المهيجة، ويحتوي على مكونات تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة، مثل الفازلين أو السيراميدات أو زبدة الشيا، وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بوضع المرطب عدة مرات يوميًا وقبل النوم، واستخدام مرطب شفاه بمعامل حماية من الشمس SPF 30 أو أكثر عند الخروج نهارًا.
وللحفاظ على صحة الشفاه، يُنصح أيضًا بما يلي، تجنب لعق الشفاه أو نزع القشور باليد، وتجديد المرطب بعد تناول الطعام أو الشراب وعند الشعور بالجفاف، وكذلك التوقف عن أي منتج يسبب الحرقان أو الوخز أو التهيج، وشرب الماء بانتظام، خاصة عند قضاء وقت طويل في أماكن جافة.
متى يستدعي تشقق الشفاه الانتباه؟
إذا استمر الجفاف والتشقق رغم العناية المنتظمة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، أو صاحبه نزيف متكرر أو ألم شديد، فمن الأفضل مراجعة طبيب الجلدية؛ فقد تكون المشكلة مرتبطة بحساسية أو حالة جلدية تحتاج إلى علاج.
لأن الشفاه تتأثر بسرعة بالبرد والهواء الجاف وتفتقر إلى الغدد الدهنية التي تساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة، لذلك قد لا يكفي مرطب الوجه وحده.
يفضل اختيار مرطب شفاه خالٍ من العطور والنكهات المهيجة ويحتوي على الفازلين أو السيراميدات أو زبدة الشيا للمساعدة على الاحتفاظ بالرطوبة.
إذا استمر الجفاف والتشقق رغم العناية المنتظمة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، أو صاحبه نزيف متكرر أو ألم شديد.
