جامعة قناة السويس تنظم 3 ندوات لتعزيز الصحة النفسية

تحت رعاية الأستاذ الدكتور ناصر سعيد مندور، رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف عام الأستاذة الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وإشراف الأستاذ الدكتور مدحت صالح، عميد كلية التربية، والأستاذة الدكتورة نهلة صابر تاوضروس، وكيل كلية التربية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، نظمت إدارة الاتصالات والمؤتمرات بالجامعة، بالتعاون مع عدد من المؤسسات التعليمية، ثلاث ندوات توعوية تناولت إدارة الضغوط النفسية، وإزالة الوصمة عن الاضطرابات النفسية، ومواجهة التنمر ونبذ العنف، في إطار جهود الجامعة لنشر الوعي النفسي والاجتماعي بين الطلاب وتعزيز السلوكيات الإيجابية داخل المؤسسات التعليمية.

لفيف من المشاركين.

ونظمت إدارة الاتصالات والمؤتمرات، بالتعاون مع المجمع التعليمي، ندوة تثقيفية بعنوان «إدارة الضغوط النفسية»، يوم الخميس الموافق 22 أكتوبر 2026، بمقر المجمع التعليمي، بحضور 32 طالبًا من طلاب المدرسة الدولية بالمجمع التعليمي. وحاضر في الندوة الدكتور خالد أحمد عبد المنعم أبو الجدايل، الأخصائي النفسي ومدير وحدة التضامن الاجتماعي، حيث تناول مفهوم الضغوط النفسية وطبيعتها وأنواعها، ومصادرها، وتأثير التوقعات الذاتية للفرد في التعرض لها، إلى جانب استعراض الأعراض والآثار المترتبة عليها، والتي تشمل الجوانب النفسية والجسدية والسلوكية والعاطفية.

كما تناولت الندوة استراتيجيات ومهارات إدارة الضغوط النفسية، وأهمية إدارة الوقت وتنظيم الأولويات، والتحكم في الانفعالات وتبني التفكير الإيجابي، إلى جانب التعريف بتقنيات الاسترخاء البدني والعقلي، وتعزيز دور الدعم الاجتماعي في التعامل مع المواقف الضاغطة، والتأكيد على أهمية التحدث مع أشخاص موثوق بهم للحصول على المساندة اللازمة وتجاوز التحديات النفسية بصورة إيجابية.

تحديد المشكلة وإزالة الوصمة.

وفي السياق ذاته، نظمت إدارة الاتصالات والمؤتمرات، بالتعاون مع مدرسة الصنايع الكهربية، ندوة توعوية بعنوان «تحديد المشكلة وإزالة الوصمة عن الاضطراب النفسي»، يوم الأربعاء الموافق 21 أكتوبر 2026، بمقر المدرسة، واستفاد منها 35 طالبًا. وقدم المحاضرة الدكتور خالد أحمد عبد المنعم أبو الجدايل، الأخصائي النفسي ومدير وحدة التضامن الاجتماعي، مستعرضًا عددًا من المحاور المرتبطة بالفهم العلمي للاضطرابات النفسية، ومفهوم الصحة النفسية والاضطراب النفسي، وأسباب الاضطرابات النفسية وعوامل الخطورة المرتبطة بها، وأبرز أنواعها.

وتطرقت الندوة إلى مفهوم الوصمة الاجتماعية وأبعادها وأنواعها، وآثارها على الفرد والمجتمع، وما قد ينتج عنها من عزوف بعض المرضى عن طلب المساعدة المتخصصة. كما ناقشت آليات إزالة الوصمة النفسية من خلال تشجيع الحوار وتغيير المفاهيم المجتمعية الخاطئة، وتعزيز دور الاحتواء والدعم الأسري والمؤسسي، مع التأكيد على أهمية البيئة التعليمية والعملية في نشر الوعي بالصحة النفسية والتعريف بسبل العلاج المتاحة، بما يشجع الأفراد على طلب المساعدة دون خوف من الأحكام المسبقة أو التمييز المجتمعي.

كما عقدت إدارة الاتصالات والمؤتمرات، ندوة توعوية بعنوان «التنمر ونبذ العنف»، يوم الأربعاء الموافق 21 أكتوبر 2026، بمدرسة الرياض الابتدائية بأبوخليفة، واستفاد منها 55 طالبًا من طلاب المدرسة. وحاضرت في الندوة الدكتورة داليا عبد الحكيم مطر، الأستاذ المساعد بقسم أصول التربية بكلية التربية، حيث تناولت مفهوم التنمر وجوانبه وصوره المختلفة، بما يشمل التنمر اللفظي والجسدي والاجتماعي والإلكتروني، مع توضيح آثاره السلبية على الفرد والمجتمع.

محاور الندوة توعية.

وشملت محاور الندوة توعية الطلاب بكيفية التصرف في حالة التعرض للعنف، وتوضيح الفرق بين التنمر وحق الاختلاف، وكذلك التمييز بين سلوك التنمر والمزاح أو الدعابة المتبادلة بين زملاء الدراسة، بما يساعد الطلاب على إدراك الحدود الفاصلة بين التفاعل الاجتماعي المقبول والسلوكيات المؤذية للآخرين. كما استهدفت الندوة تعزيز وعي الأطفال بخطورة التنمر وأهمية نبذ العنف، وترسيخ قيم الاحترام المتبادل والتسامح وتقبل الاختلاف، بما يدعم بناء بيئة تعليمية آمنة وإيجابية.

ونظم الفعاليات الأستاذ محمد عثمان، مدير إدارة الاتصالات والمؤتمرات بالجامعة، في إطار حرص جامعة قناة السويس على تعزيز دورها المجتمعي والتوعوي، وتوسيع نطاق التعاون مع المؤسسات التعليمية، ونشر الثقافة النفسية والاجتماعية بين الطلاب، بما يسهم في دعم صحتهم النفسية، وتنمية قدرتهم على التعامل مع الضغوط والتحديات، ومواجهة السلوكيات السلبية، وترسيخ قيم الحوار والتسامح والاحترام داخل المجتمع المدرسي.