مع انتهاء الإجازات الصيفية وكثرة التعرض لأشعة الشمس، قد تلاحظ العديد من النساء ظهور تفاوت في لون البشرة، خاصة في المناطق الأكثر تعرضًا للشمس، مما يؤدي إلى بروز خطوط اسمرار واضحة واختلاف درجات لون الجلد.
توضح الدكتورة حنان الكحكي، استشاري التجميل، أن تغير لون البشرة بعد الصيف يعد أمرًا شائعًا نتيجة التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية. وقد أكدت على أهمية اتباع روتين عناية منتظم ولطيف، مع تجنب الإفراط في استخدام منتجات التقشير أو تفتيح البشرة. تبدأ الخطوات بتقشير الجسم بصورة معتدلة، حيث يساعد التقشير في إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح الجلد، مما يحسن من ملمسه ويمنحه مظهرًا أكثر تجانسًا.
ينصح باستخدام مقشرات لطيفة مرة أو مرتين أسبوعيًا، مع التركيز على المناطق التي يظهر فيها تفاوت اللون، وتجنب الفرك العنيف لتفادي تهيج البشرة. كما يمكن الاستعانة بمنتجات تحتوي على فيتامين C، الذي يعد من المكونات الفعالة في تحسين مظهر التصبغات وتوحيد لون البشرة، حيث يساعد على تقليل تكوّن الميلانين الزائد المرتبط بظهور البقع الداكنة.
تؤكد الدكتورة حنان على أهمية الترطيب المستمر، خاصة بعد فصل الصيف، لأن التعرض لأشعة الشمس قد يؤدي إلى جفاف الجلد. لذا، يُنصح باستخدام مرطب مناسب يوميًا بعد الاستحمام للحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها.
كما يمكن إدخال النياسيناميد ضمن روتين العناية، إذ يساعد على تحسين مظهر تفاوت لون البشرة ودعم الحاجز الواقي للجلد. يُفضل اختيار مستحضرات تجمع بين النياسيناميد ومكونات ترطيب مثل الجليسرين والسيراميدات.
تشير الدكتورة إلى أن الأحماض المقشرة مثل حمض الجليكوليك يمكن أن تكون خيارًا لتحسين ملمس البشرة، لكنها تحذر من استخدام هذه المنتجات بشكل متزامن، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة لتجنب الاحمرار.
ومن المهم الحفاظ على نتائج العناية بالبشرة من خلال الحماية اليومية من أشعة الشمس، حيث أن التعرض المستمر للأشعة قد يزيد من التصبغات. لذا، يوصى باستخدام واقي شمس بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30، مع إعادة تطبيقه عند التعرض للشمس لفترات طويلة.
تختتم استشاري التجميل بالتأكيد على أن استعادة تجانس لون البشرة تستغرق وقتًا، وتتطلب الصبر والانتظام في العناية، مع تجنب الوصفات العشوائية أو المنتجات القوية التي قد تؤدي إلى نتائج عكسية.
